交朋友好難？我們讓它變得簡單又好玩！

你嘅小朋友會唔會怕參加小組活動？唔知點樣開口？面對其他小朋友時顯得好緊張？

喺 Blackburn 語言及兒童治療中心，我哋明白唔係每個小朋友都容易交朋友。有時，只係欠缺一個安全、溫暖又實用嘅練習機會。

所以，我哋設計咗 Cook & Connect 廚房連繫小組 —— 一個由治療師帶領、透過煮食活動，幫助小朋友提升社交技巧、自理能力、情緒管理同埋建立自信心嘅小組。

煮嘢食唔止係整好味食物，更係一個充滿學習機會嘅過程。喺每一堂，我哋會陪住小朋友一步一步完成簡單食譜，當中會自然咁學到以下嘅能力：

1. 練習社交技巧，主動交朋友

透過一齊煮食，小朋友會學習點樣主動打招呼、輪流講嘢、請人幫手同做簡單對話，幫助佢哋喺學校或社交場合中更自然咁參與。

2. 建立執行功能（計劃與組織能力）

煮食涉及步驟、時間安排同合作，小朋友喺過程中會練習計劃、集中注意力同完成整個任務，呢啲都係生活同學習中非常重要嘅技能。

3. 了解自己嘅情緒，學習點樣表達

我哋會用簡單又溫柔嘅方式，引導小朋友感受自己嘅情緒（包括身體上嘅反應），例如：「我緊張時會攞住雙手。」同時學習用語言去表達情緒，並練習調節方法。

4. 安全咁面對感官刺激

對某啲小朋友嚟講，某啲質感（例如黏黏的麵團）、氣味或聲音會令人不舒服。Cook & Connect 提供一個輕鬆、無壓力嘅環境，幫助小朋友逐步適應同探索感官世界。

5. 建立自信與獨立性

每次完成一個食譜，小朋友都會有成就感。呢種「我做到啦！」嘅感覺，有助提升自信，令佢哋更願意挑戰新事物。

每位小朋友都會有明確目標

喺每個學期開始前，我哋都會同家長一齊設定個人化目標（例如：喺小組中主動講話、學習轉換活動、提升與人合作能力等），並喺整個學期中持續觀察進步，並同你一齊慶祝每一個細微進展！

想報名參加？

Cook & Connect 每學期舉行一次，小組人數有限，確保每位小朋友都可以受到足夠關注。

如果你覺得你嘅小朋友可以受惠，歡迎你同我哋聯絡了解更多！

報名請按此連結